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減重醫師蕭捷健- 胰島素阻抗會脂肪不容易分解，增肌也困難

由於胰島素無法把成功將血糖降低，身體需要分泌更多胰島素來維持血糖濃度，導致胰島素濃度越來越高，讓胰島素的阻抗更加嚴重。所以，我們會以改善胰島素阻抗來作為減重的 ...

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