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多囊性卵巢患者該怎麼吃？胰島素阻抗的飲食原則 - Ebb & Flow

當空腹血糖為90mg/dL時，血中的胰島素約是4.5mIU/L，胰島素越高，阻抗程度越高。嚴重的胰島素阻抗，往往會在脖子或腋下等皮膚皺摺處，產生色素沉著的 ...

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