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想改善胰島素感受性，就採取「點心運動法」吧！ - 照護線上

胰島素 是身體幫助控制血糖值的荷爾蒙。我們吃進的食物會於消化道分解成葡萄糖進入血液之中，因此進食會導致血糖升高。這時，高血糖刺激胰臟分泌出胰島素。

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