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衛教： 運動治療糖尿病的驚人效果 - 嘉義基督教醫院

具體而言，運動對糖尿病患者的好處是，可幫助身體有效的利用胰島素，使血糖降低，又 ... 不過，要注意的是做重量訓練會產生肌肉疲勞及酸痛的問題，請勿做太重的負荷。

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