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「減醣飲食」讓血糖值正常，胰島素分泌過多有哪些影響？

血糖值一旦急速上升，身體就得分泌大量胰島素，因為胰島素是唯一能降低血糖值的荷爾蒙。 以現代人的飲食習慣來說，基本上醣類食物已經算是攝取過量。在長 ...

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