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【書摘】肥胖大解密﹝上﹞ 胰島素&胰島素阻抗| Ed & Carly

胰島素指數 ﹝Food Insulin Index, FII﹞: 食物影響胰島素分泌的程度。 攝入食物總共1000千焦（239大卡）後，計算接下來兩小時身體分泌的胰島素總量，且以白麵包為標準 ...

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