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降血糖｜羅家英血糖高暫不打疫苗7秒深蹲降血糖10須知食豆少油

要知道何時需要控制血糖，首先要了解血糖指數標準，幾多才算高或患糖尿病。 ... 脂肪，都會讓胰臟過度工作，造成胰島素阻抗，令血糖值維持在高水平。

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