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胰島素不只調控血糖，也決定是否要把脂肪存在你的脂肪細胞裡

由於葡萄糖是使胰島素分泌的主要刺激物，所以攝取的碳水化合物愈多（或 ... 想要增加脂肪酸流出脂肪組織（提高脂肪分解作用）、並因此減少脂肪組織中 ...

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