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專家評選第一名減重飲食不是168！彈性素食法減脂、降胰島素 ...

植物性蛋白質提供的非必需胺基酸，可以減少胰島素分泌、增加升糖素活性、促進糖質新生作用與肝臟脂質氧化、促進脂肪分解、減少IGF-1活性，有助於減輕體重 ...

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