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蔬菜寶庫別丟棄！苦瓜改善高血糖，11天降10％血糖 - 早安健康

維生素C☀胰島素☀近年研究指出，苦瓜能降血壓、降血糖，能預防改善糖尿病，甚至能幫助燃脂。而平時棄之不用的苦瓜籽、苦瓜囊，營養不輸瓜肉，日本教授推薦苦瓜茶， ...

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