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同樣叫「蘿蔔」品種卻不同！胡蘿蔔和白蘿蔔不是同家族

至於營養成分，台安醫院營養師劉怡里建議，想護眼、抗氧化、維持黏膜健康，可以多吃胡蘿蔔，如果要減重、美白，則可多吃白蘿蔔，兩者所含營養成分幾乎截然 ...

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