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胡蘿蔔品種
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同樣叫「蘿蔔」品種卻不同胡蘿蔔和白蘿蔔不是同家族| NOW健康
台安醫院營養師劉怡里建議,想護眼、抗氧化、維持黏膜健康,可以多吃胡蘿蔔,如果要減重、美白,則可多吃白蘿蔔,兩者所含營養成分幾乎截然不同。
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