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是真的！核桃可以補腦營養師說並非「以形補形」 - 健康2.0

核桃雖然長得像大腦形狀，但它含有豐富的Omega3脂肪酸，可以活化腦部細胞，並防止細胞發炎。 延伸閱讀：跟著營養師吃對早餐，這一杯醒腦又護腦！

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