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6種堅果好處大曝光！營養師：腰果控血糖、開心果降血脂護腎 ...

胡桃 能預防肥胖、促進血液循環、改善便祕、消除疲勞。 4.開心果. 開心果可降低血脂、護膚抗老、強化免疫力、明目護眼。 5 ...

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