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吃核桃會顯著的提高精子質量及活動力

... 功效的，尤其會增加男性的精子質量。其他含有不飽和脂肪酸的食物，還包括魚類和魚油、亞麻子和胡桃，也富含豐富的亞麻酸和脂肪酸。 參與實驗的包括117名年齡在21歲至35 ...

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