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胚芽糙米糖尿病
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糖尿病的飲食原則
依照計劃選用富含纖維質的食物,如全穀類(糙米、胚芽米等)、未加工的. 豆類、蔬菜及水果,可延緩血糖升高。 7. 依照計劃進食若仍覺飢餓的話,可多食用含纖維素高的 ...
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