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胚芽糙米糖尿病
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「控糖」營養米升糖指數低適合糖尿病人- Medimart 樂康軒
相反白米的升糖指數超過80,肧芽糙米更有效控制血糖水平,適合糖尿病病人食用。 研究更發現,糖尿病人食用胚芽糙米六周,血糖可大減11%。另一研究,老鼠食用五周後, ...
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