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胚芽糙米糖尿病
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糖尿病要吃什麼米?胚芽米功效、與糙米的差別&推薦胚芽米煮法
對糖尿病人來說,胚芽米升糖指數低且營養豐富,是健康又好吃的主食選擇。很多保健家庭都開始用胚芽米煮飯,因為相比口感粗糙的糙米,這種米更加柔軟且 ...
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