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你真的了解糙米嗎？5大功效一次看- 健康010 (@healtholotec)

糙米 又是日本所說的「玄米」，比起白米，糙米保留了米粒最天然、原始的樣貌， ... 糙米VS胚芽米VS白米在談及糙米的功效前，首先應該先來認識米。

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