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胚芽米的好處
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https://scitechvista.nat.gov.tw/Article/c000003/detail?ID=75ed76a6-e620-4740-909e-466e820ba155
稻米的營養科學(二):減肥不吃米飯?如何正確健康好好吃飯
白米、糙米及胚芽米所能提供熱量差不多,約為每100克355大卡。 ... 的以未精緻的糙米取代白米,對於健康可說好處多多,且糙米帶有較濃郁的米香,也是別有一番滋味呢!
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「胚芽米的好處」
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