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胚芽米的好處
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健康網》糙米、胚芽米、白米誰最營養? 農糧署推「它」
糙米:營養價值最完整,富含醣類、蛋白質、膳食纖維、維生素B群、維生素E及米糠醇。 · ○胚芽米:營養價值次之,富含維生素B群及膳食纖維,營養價值略少於 ...
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