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少吃淀粉，多吃蛋白质，甚至脂肪真的可以瘦吗？ - 知乎

不说别的，我家里做过工程，我老爹下面工人吃饭都是用比脸盆小不了多少的大搪瓷碗吃饭，我怎么没有发现一个胖子呢？ 不知从几时起，碳水化合物却被冠以“长胖元凶”的称号， ...

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