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太瘦或過胖該如何助孕？(內附懷孕體重增加曲線圖)

懷孕中期(孕期第4~8個月)：每月體重增加1公斤以內. 到了懷孕中期，孕婦的孕吐或害喜反應會減輕，通常這時期的胃口會恢復，所以容易攝取更多熱量， ...

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