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迎接寶貝的到來，吃出健康好孕氣常說「一人吃兩人補」

常說「一人吃兩人補」，當從懷孕那一刻起，媽媽所攝取的養分就會經由臍帶傳遞給肚子裡的寶寶，所以準媽媽吃得是否營養均衡，便是影響胎兒健康的重要關鍵。

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