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如何擁有健康好日子？優質生活一本通 - 第 114 頁 - Google 圖書結果

在醫生的指導下,部分胎位不正的孕婦也可通過體育鍛煉得到糾正。 ... 談運動療法抬腿療法中老年人堅持每天高抬腿 2 ~ 3 次,每次 5 ~ 10 分鐘就會對全身尤其是腿部、 ...

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