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懷孕運動安全嗎？孕婦瑜珈的6大好處、6步驟練習 - LINE TODAY

貓式 （膝胸臥式）. 雙膝跪地，雙手撐地，頭部自然提起；吸氣時，微微 ... 胎位不正？導正胎位的膝胸臥式孕婦瑜珈！ * 本編輯部所發表之文章，均由媽咪 ...

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