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頭痛怎麼辦？一篇看懂頭痛原因、症狀及5大緩解方法 - 晨悅診所

放鬆肌肉 ：嘗試放鬆肌肉的活動，如伸展、筋膜放鬆等。 ... 不同於太陽穴頭痛可以透過按摩緩解，後腦勺抽痛、麻痛，甚至後腦勺劇烈疼痛，通常起因於枕 ...

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