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病症介紹～肌筋膜炎

病症介紹～肌筋膜炎 · 1．坐位，雙手半握拳，放在身後，以食指掌指關節突起處從脊柱兩側自上而下按揉5～10遍。 · 2．雙手拇指放于腰部，點按腎俞、大腸俞、八髎、秩邊穴，每 ...

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