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善用小道具進行背部「激痛點按摩」 - The News Lens 關鍵評論網

在肌肉正常反覆收縮、放鬆的過程中，有時會出現某些部位的肌肉再也不能放鬆、持續 ... 肌筋膜照護百科解剖書》：善用小道具進行背部「激痛點按摩」.

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