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簡單筋膜放鬆，告別「慢性痠痛」 - 仁愛醫療財團法人

身體可以依不同功能性劃分為數條筋膜線，這些筋膜線大多匯集於腰部、背部、跟頸部，所以當筋膜緊繃時，這些部位就會開始出現痠痛。 一般人往往因為舊傷、 ...

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