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刮痧顏色越深才有效？中醫師揭正確作法：做錯恐造成反效果！

大多數人覺得刮痧一定要出痧的顏色越紅、越黑效果才特別好，常常導致下手 ... 可從頸部、到背部及下方的腰部，每個部位通常會刮20-30下再換其它位置。

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