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常見肌肉骨骼疼痛大解析：抽筋、下背痛與自體免疫疾病

而令人困擾的睡覺時腿部抽筋，一樣可以針對上述7種原因去做根本的改善與調整。 ... 背部及髖關節疼痛及僵硬，特別是早上起床時最為明顯。 肩頸痠痛。

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