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「胃食道逆流」可以吃什麼？想改善，應該先吃蛋白質、蔬菜再 ...

「胃食道逆流」可以吃什麼？想改善，應該先吃蛋白質、蔬菜再澱粉！全脂牛奶、地瓜...4類「易產氣」食物要避免 · 1.不暴飲暴食，採取少量多餐，七分飽即可

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