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三餐亂吃會火燒心.胃食道逆流! 醫眼中[超雷飲食習慣]:你可能常做

飲食失節包含飲食習慣和飲食種類。暴飲暴食、嗜食肥甘厚味致使濕熱內生，損傷脾胃之氣、耗損胃陰，導致中焦氣機升降失調，胃氣上逆，則噯氣泛酸，脘腹痞滿。

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