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35歲起就要小心！別讓三高上身 - 第 71 頁 - Google 圖書結果

食用油脂量高的深海魚,可以得到豐富的EPA和DHA;多吃黃豆製品如豆腐、豆漿,或核桃、亞麻籽, ... 3族群糙米吃多,易胃食道逆流許多高血脂的人,為控制膽固醇及三酸甘油酯, ...

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