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你需要吃益生菌嗎？一次看懂益生菌的功效和吃法

需要小心的是，益生菌只能幫助補充腸內的益菌，並無法治療胃食道逆流、腸胃炎、腸絞痛等腸胃疾病。如果長期有腸胃不適的問題，最好先經由醫師檢查，確認 ...

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