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不吃早餐更健康？專家話你知：不吃的原因和原則

像是胃不好、低血糖人士要特別注意，不吃早餐會令身體處於一個長期的飢餓狀態，容易令胃酸過多侵蝕胃壁，造成胃潰瘍等問題；或血糖水平不足而暈厥、影響 ...

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