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吃對食物~都不再有胃酸逆流或胃脹氣的症狀~(分享)

一次只吃性貫相同的食物我曾經參加美國排賽中心的一個課程, 裡面有很多胃酸 ... 台灣人最常當作早餐的燒餅、油條、豆漿、蛋餅、麵包、漢堡、三明治等 , 都是酸性食物。

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