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消化不良?胃脹氣?胃酸過多?你吃對了嗎?

胃酸過多 ? ... 吃早餐應該要注意所吃的食物是否適合空腹食用，很多人會喝杯牛奶或是豆漿及優酪 ... 空腹宜吃麵包、吐司、包子、饅頭、蒸蛋、嫩豆腐.

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