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胃食道逆流該怎麼吃？破解9大飲食迷思，吃出健康好胃

假使胃酸分泌較多，或患有胃潰瘍、胃食道逆流，比較不建議在餐前或空腹 ... 要是選擇吃湯麵，也會因為一時攝取過多湯水造成胃酸被稀釋，或一下子吃得 ...

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