脹氣 怎麼辦?消脹氣8大最快方法!消脹氣食物這樣吃 · 1. 喝水 · 2. 散步 · 3. 少吃脹氣食物 · 4. 吃益生菌 · 5. 避免趴睡 · 6. 按摩肚臍 · 7. 多吃纖維食物 · 8.
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