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現代人腸胃差都是被吃壞的！ 醫列「8大傷胃食物 ... - 元氣網

火腿、香腸、培根：含亞硝酸鹽，宜避免和發酵乳如養樂多等混和食用， ... 碳酸飲料：含糖飲料會刺激產生胃酸外，也會產氣，讓人容易胃脹氣、打嗝。

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