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胃脹氣喝優酪乳
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優酪乳減肥不成反而胃食道逆流@ 美容SPA,三效美白
如何飲用優酪乳才能有效幫助腸胃蠕動呢?吳德強醫師指出,飯後喝優酪乳,確實可以舒緩脹氣、幫助消化,但不建議喝太多,只要一小杯就好,避免空腹飲用; ...
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