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腸保安康－吃完午餐就趴睡腹脹胃悶難消受

29歲陳先生近來睡眠不足，為了把握短短午休時間小憩，他經常囫圇吞棗吃完便當後，立刻趴下睡覺，醒來後總是覺得肚子脹氣不舒服，頻頻放屁，嚴重時還會腹痛 ...

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