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胃痛不要只喝牛奶！ 營養師推薦4類胃痛舒緩／養胃食物 - U Food

舒緩胃痛食物 2. 膳食纖維短. 營養師黃淑惠表示有胃潰瘍的人士不宜食用粗纖維，因為粗纖維會與胃壁的潰瘍傷口摩擦，進一步令胃壁受傷 ...

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