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胃痛脹氣怎麼辦
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胃脹氣怎麼辦~10年來心路歷程,歸納6個方法
1.飲食習慣改善:. 較油的東西少吃、戒吃炸物、想吃甜點的時候可以吃完正餐之後吃一點點(混在胃裡已有你好消化的食物糰裡) · 2.飯後要走一走: · 3.彎腰 ...
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