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幫助養胃的「10種水果」，胃不好的人該吃那些？ - 今天頭條

木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加強蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾養胃、治胃痛的好食物。 注意：木瓜性偏寒，不建議空腹食用。

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