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消脹氣方法有哪些？可以吃什麼？先遠離這些容易產氣的食物

想消脹氣可以吃什麼食物/水果？ ... 利用一些茶飲或是富含酵素的水果來幫助消化，以下提供可以幫助消除脹氣的食物做為參考： ... 喝咖啡胃酸、胃痛？

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