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求求你！胃不好的人，一定要看！這篇真的太重要了！！！

三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、面包、餅幹、點心等含澱粉的食物，這樣 ... 吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾養胃、治胃痛的好食物。

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