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一個人到一家人的日常營養學 : 解開6大類食物X10種疾病飲食關鍵,營養學博士從身到心都健康的生活提案

以往許多人認為胃痛時要多喝牛奶、多吃稀飯來養胃,事實上可能有害無益,讓我們一起來探討吧。 ... 暫時舒緩胃痛,卻造成更大的負擔早期舒緩胃痛的古老方式就是喝牛奶, ...

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